Техническая информация Bison Race

Место проведения соревнований

РГЦ «Силичи»

Программа соревнований

22 августа

Long

10:00 – 12:20 Проверка документов Long

11:00 Старт Long Elite

11:10, 11:30 Старт Long Age Group

12:10, 12:20 Старт Long Open

15:30 Закрытие трассы Long

15:30 Награждение победителей Long Elite, Age Group, Open

Ninja Track 400 m

16:20 – 18:20 Проверка документов Ninja Track 400 m

17:10 – 18:10 Ninja Track 400m Квалификация

18:25 Финал женщины Ninja Track 400 m

18:40 Финал мужчины Ninja Track 400 m

18:50 Закрытие трассы Ninja Track 400 m

19:00 Награждение победителей Ninja Track 400 m

Night Sprint

19:30–21:40 Проверка документов Night Sprint

20:30, 20:35 Старт Night Sprint Open

21:15 Night Sprint Elite

21:25, 21:30, 21:35, 21:40 Старт Night Sprint Age Group

22:20 Закрытие трассы

22:20 Награждение победителей Night Sprint Elite, Age Group, Open

23 августа

Bison Kids

08:00 – 11:20 Проверка документов Bison Kids

09:00 Старт Bison Kids 13-17

09:25 Старт Bison Kids 10-12 (девочки)

09:45 Старт Bison Kids 10-12 (мальчики)

10:40 Старт Bison Kids 8-9 (девочки)

10:55 Старт Bison Kids 8-9 (мальчики)

11:25 Старт Bison Kids 5-7

11:35 Закрытие трассы

11:35 Награждение Bison Kids

Team Race, Sprint Open

11:20 – 14:00 Проверка документов Team Race

12:20, 12:40, 13:00, 13:20 Старт Team Race

14:00 Старт Sprint Open

15:40 Закрытие трассы

16:00 Награждение Team Race, Open

16:10 Закрытие соревнований

Карта спортивного городка

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Парковка бесплатная.

Медицинская помощь. Машина скорой помощи будет находиться рядом с финишем.

Все участники мероприятия должны ознакомиться с регламентом и технической информацией. Участники, которые не ознакомились с технической информацией не будут допущены на трассу в целях безопасности данных участников.

Проверка документов. С собой иметь документ удостоверяющий личность.

Для участников младше 18 лет.

При проверке документов один из родителей должен предоставить:

1. Документ удостоверяющий личность родителя и документ удостоверяющий личность ребенка.

2. Расписку о персональной ответственности родителя за состояние здоровья ребенка (разрешение родителя на участие в старте ребенка) скачать, распечатать и заполнить заранее.

Раздевалки, душевые, гардероб находятся в здании ледового катка (см. карту).

Рекомендуемая форма одежды

Рекомендуется закрытая форма одежды, обувь с агрессивным протектором.

Запрещается использование обуви с металлическими шипами, а также одежды, которая может причинить вред другим участникам (участник не будет допущен на дистанцию).

На ночном Sprint 3K рекомендуется использовать налобный фонарик, трасса не освещается.

Реклама на мероприятии, фото-видеосъемка

Для размещения рекламы, ведения фото-видеосъемки (в коммерческих целях) на мероприятии необходимо получить разрешение у организаторов соревнований. Несогласованная реклама, фото-видеосъемка (в коммерческих целях) запрещены.

Информация по дистанции

На трассе есть препятствия с одной или несколькими попытками, а также обязательные для прохождения препятствия.

В случае, если участник не смог пройти препятствие с одной или множественными попытками, то он выполняет берпи. Участник должен считать вслух свои штрафные берпи.

Дистанция / Число берпи

Препятствия с одной и множественными попытками

На трассе будут присутствовать препятствия с одной или несколькими попытками.

Препятствия с одной попыткой

все препятствия в подвешенном состоянии, а также препятствия, которые указаны в технической информации.

Попытка считается начатой, когда спортсмен отрывает обе ноги от земли, зашел за стартовую линию препятствия.

Препятствия с одной попыткой:

Препятствия с обязательным прохождением (для всех участников):

Участник, который не прошел препятствие с обязательным прохождением дисквалифицируется.

Препятствия с множественными попытками

Техника выполнения Берпи:

Ключевые требования:

  1. Касание земли: Обязательно касание грудью/бедрами.
  2. Прыжок и хлопок: Неполное выпрямление или отсутствие хлопка — ошибка.
  3. Спина: Нельзя горбиться при выпрыгивании.
  4. Колени: При приседе не заваливать колени внутрь.

В случае, если участник не смог пройти препятствие и отказывается выполнять штрафные берпи, то такой участник дисквалифицируется, может продолжать движение по трассе, пересекает финишную черту, медаль финишера не получает.

Elite, Age Group

Участникам в данных группах запрещается помогать друг-другу при прохождении препятствий.

В случае, если участник не смог пройти препятствие с одной или множественными попытками, то он выполняет 30 берпи. Участник должен считать вслух свои штрафные бурпи.

Team Race (командные забеги)

Участники могут помогать друг-другу при прохождении всех препятствий.

Запрещается переносить участников на плечах, голове!

Запрещается переносить участников в горизонтальном положении, переносить вверх ногами, использовать специальные приспособления для переноски.

Участник командного забега Team Race, который находится на верху Препятствия Барьер, Взлетная Полоса (Рампа) должен стоять обеими ногами на твердой опоре, одну из рук он может протянуть для сокомандника, чтобы помочь его вытянуть на верх.

Запрещается свисать головой вниз для помощи поднимающемуся на верх сокоманднику.

При переноске участников, переносимый должен находиться близко к вертикальному положению относительно земли в момент переноски.

В случае, если участник, которого несут не достает до навесных элементов руками, то он должен самостоятельно пройти препятствие или выполнить штрафные берпи.

При невозможности прохождения препятствия, участник выполняет штрафные берпи 10 раз. Участник должен сам считать вслух свои штрафные берпи.

В командной гонке (Team Race) разрешено лидирование, команде разрешается помогать друг-другу в прохождении трассы на всех препятствиях. Запрещается выполнять препятствие вместо одного из членов команды. Запрещено возвращаться на пройденное препятствие, а также после финиша находиться на одном из препятствий для помощи своей команде. Помощь другими участниками, не входящими в состав команды будет расценено как нарушение. При прохождении дистанции действует контрольное время. При прохождении дистанции разница по времени между членами одной команды не может превышать 20 минут (на препятствиях, контрольных точках, финише), в случае нарушения – дисквалификация.

Победители определяются по среднему финишному времени стартовавших участников одной команды.

OPEN группа

Победители определяются. Участникам запрещается помогать друг-другу при прохождении препятствий. При невозможности прохождения препятствия – участник выполняет 10 штрафных берпи.

В случае, если участник отказывается выполнять штрафные берпи, то он дисквалифицируется.

Детский забег Bison Kids

Победители в забеге Bison Kids 5-7 не определяются. Участник, который не прошел препятствие – может бежать дальше, штрафы не начисляются.

Под сопровождением ребенка понимается движение родителя рядом с ребенком по трассе (допускается помощь ребенку при сопровождении).

На дистанциях, где сопровождение запрещено – зрители должны находиться за оградительной лентой, движение зрителей внутри коридора трассы будет расцениваться как сопровождение участника. В случае нарушения правил сопровождения – дисквалификация участника.

Для всех участников:

При прохождении препятствий участник должен совершить серьезную попытку прохождения препятствия!

На трассе будет фиксироваться время на промежуточных точках. На некоторых из препятствий будут установлены электронные базы. В случае отсутствия отсечек на контрольных точках, участник или команда будет дисквалифицирована. Помимо использования электронной системы хронометража, будет использоваться фотофиниш.

Прохождение препятствий

В случае разногласий с судьей на препятствии, участник должен выполнить требования судьи, при этом участник имеет право опротестовать действия судьи после того, как финиширует.

В случае, если препятствие оборудовано колокольчиком, прохождение препятствия засчитывается ТОЛЬКО после удара участником КИСТЬЮ РУКИ о колокольчик, при этом должен издаться звуковой сигнал.

В случае отсутствия колокольчика, участник двигается с первого по последний элемент препятствия, по завершении ноги разрешается ставить на платформу (или выходить за оградительную линию) только после того, как участник зафиксировался на последнем навесном элементе. При наличии платформы и колокольчика – участник ударяет кистью руки о колокольчик, а затем ставит ноги на платформу. Данные правила действуют, если иное не оговорено в описании препятствия.

Участник не может находиться дольше 15 секунд на одном из элементов препятствия (по завершении 15 секунд участник должен продолжить движение на препятствии – перейти на следующий или вернуться на предыдущий элемент препятствия).

Нахождение участника на одном из препятствий не более 30 минут, по окончании времени участник должен покинуть препятствие.

Протяженность трассы / контрольное время:

Дистанция / Число берпи

Количество пунктов с питьевой водой:

Тренировки на препятствиях. Помощь от зрителей

Участникам соревнований, зрителям запрещено тренироваться на препятствиях во время проведения соревнований.

Участник до своего старта и после, а также зритель может наблюдать за прохождением препятствий стартовавшими участниками, при этом должен находиться на расстоянии 1 м от препятствия (рамы) или на расстоянии 1м от оградительной ленты (нельзя заходить в зону трассы).

Любая помощь участнику со стороны зрителей во всех забегах (подача воды, перчаток, одежды и прочее) запрещена, в случае нарушения – такой участник будет дисквалифицирован без предупреждения. Одежду, воду участник должен переносить на себе на всех препятствиях, запрещено перебрасывать бутылки с водой, обувь, одежду через препятствие, передавать зрителям, в случае нарушения – дисквалификация без предупреждения.

Зрителям, тренеру запрещается оказывать помощь участникам в прохождении препятствий, в случае обнаружения таких действий – участник будет дисквалифицирован.

Подача, воды, полотенца, одежды запрещается во всех группах.

Разрешается принимать помощь от судейского состава в строго обозначенных для того местах (пункт питания, помощь медиков, пункт с водой). Любая помощь со стороны зрителей будет расценена как нарушение.

Участнику (зрителям, тренеру) запрещается протирать навесные элементы, выходить в зону препятствия без необходимости совершения попытки прохождения препятствия.

Запрещено использование клеящих веществ, в случае обнаружения использования участником по ходу дистанции или на финише – дисквалификация.

Запрещено использование магнезии!

Допускается использование перчаток для защиты рук.

Маркировка трассы

Трасса промаркирована желтой лентой, а также оранжевыми флажками. Двигаться вдоль ленты необходимо на расстоянии не далее 2,5м. При движении на большем расстоянии от ленты не гарантируется срабатывание электронных баз (отсечек). При наличии коридора – участник должен двигаться в коридоре. Запрещается двигаться далее 2,5 м от маркировочной ленты, намеренно срезать маршрут трассы. Участник, нарушивший правила, будет дисквалифицирован.


Участник должен прибыть на соревнования не позже чем за час до старта. Пройти проверку документов. Получить штамп и нанести стартовый номер на правую часть лица. Участник переодевается, сдает вещи в гардероб, разминается и за 10 минут до старта (или по сигналу ведущего) заходит в стартовую зону, где получает чип электронного хронометража. Стартовое время можно увидеть на сайте соревнований.

По команде - 10 стартовых берпи, затем дается старт. Участник, который не выполнил 10 берпи может быть дисквалифицирован без предупреждения.

Список препятствий, схемы трасс

Long 22.08.2026

Схема трассы

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Список препятствий

Описание препятствий:

1-4. Барьеры над/под

Необходимо перепрыгнуть/подлезть под барьер. Запрещается оббегать справа/слева.

5. Рукоход Лесной

Препятствие с одной попыткой

Препятствие представляет собой подвешенный горизонтально канат.

Руками и ногами можно браться за канат. После окончания прохождения препятствия ударить кистью руки в колокольчик.

6. Переноска бревна

Перенести бревно по маркированному кругу.

7. Карандаши

Участник должен закинуть шину на “Карандаш”. Попытка считается засчитанной, если шина после броска висит на “Карандаше”.

Запрещается бросать шину в соседние коридоры, становится на бревно, заступать за бревно на котором закреплены шины.

В случае, если участник не попал с первой попытки в коридорах 1,2, то повторные попытки совершаются в коридорах 3,4,5,6. В случае, если все коридоры свободны, то первая попытка совершается в любом из свободных коридоров.

8. Барьер через

Участникам необходимо пролезть через окно в барьере. Запрещено опираться на боковые стойки барьера, вылазить из окна в барьере головой вниз к земле.

9. Зарядная станция

Проползти под проводами, по которым подается электрический ток. Запрещается “бежать” на четвереньках (в целях безопасности).

10. Рукоход

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо перейти с одной перекладины на другую, при этом не касаясь ногами земли. Начинать движение разрешено только с первой стартовой перекладины, прыгать с платформы на вторую перекладину с платформы запрещено.

По окончании прохождения ударить в колокольчик рукой.

11. Кольца

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо перейти с одного кольца на другое, при этом не касаясь ногами земли. Начинать движение разрешено только с первого кольца.

По окончании прохождения ударить в колокольчик рукой.

12. Барьер Лесенка

Преодолеть барьер, не касаясь боковых стоек. Запрещается прыгать с верхней точки барьера.

13. Рукоход “Волны”

Препятствие с одной попыткой

Участник стартует с первой “Волны” (прыгать на 2 или третью “Волну” с платформы запрещено), двигается от первой ко второй и третьей, можно делать переход с первой на третью “Волну”. По окончании прохождения ударить в колокольчик рукой.

14. Low Rig

Препятствие с одной попыткой

Препятствие представляет собой комбинацию низко подвешенных навесных элементов:

Труба, ремень – разрешено использовать руки и ноги.

Полусфера, конус, “кола”, тарелки – разрешено использовать только руки, запрещено браться руками за металлический элемент навесных элементов, можно пропустить между пальцев.

По окончании прохождения ударить рукой в колокольчик.

15. Барьер 2 м

Преодолеть барьер, не касаясь боковых стоек, запрещено поднимать ноги выше туловища. Запрещается прыгать с верхней точки барьера.

16. Сети

Прополозти под сетью.

17. Яйцо Дракона

Обязательное препятствие

Участнику необходимо взять руками шар и перенести (перекатить) его вокруг флага. Шар разрешается катить.

Запрещается бросать шар, передавать в руки шар другому участнику запрещено.

18. БДСМ

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо перебраться на противоположную сторону препятствия, ударить рукой в колокольчик. Препятствие представляет собой комбинацию навесных элементов.

1. Наклонный пиноккио (начинать движение можно только с первого отверстия, работа разрешена только руками)

2. Лианы – свисающие тонкие канаты (работа разрешена руками и ногами)

3. Перцы (работа разрешена только руками). В целях безопасности участника запрещена работа руками на навесном элементе, если участник зафиксирован ногами на элементе Лианы. После того как участник зафиксировался руками на элементе Перцы он должен отпустить лианы и далее двигаться только с помощью рук.

Запрещено отталкиваться от рамы препятствия, держаться за раму препятствия, поднимать ноги выше головы.

19. Кломпы

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо перебраться на противоположную сторону препятствия, ударить рукой в колокольчик. Препятствие представляет собой подвешенные “туфельки” Кломпы и шарики с хватом для рук, канаты – работа разрешена руками и ногами.

Запрещено отталкиваться от рамы препятствия, держаться за раму препятствия, поднимать ноги выше туловища, браться руками за металлический элемент Кломпа (можно пропустить между пальцев, при этом рука должна лежать на Кломпе).

По окончании ударить рукой в колокольчик.

20. Барьер 2,3 м

Участнику необходимо перелезть через барьер. Запрещается использовать боковые стойки, Запрещается прыгать с верхней точки барьера, поднимать ноги выше головы.

21. Аватар

Необходимо пролезть в качающейся трубе. Вход суша, выход в воду. В трубах имеется канат. Перед движением необходимо убедиться, что участник перед вами вылез из трубы и отошел от трубы.

22. Барьер наклонный лесенка

Необходимо перелезть на противоположную сторону барьера через верхнюю перекладину. Запрещается опираться на боковые стойки, Запрещается прыгать с верхней точки барьера.

23. Переноска мешка

Обязательное препятствие

Необходимо по маркированному кругу пронести мешок. Мешок участник выбирает самостоятельно, по завершению прохождения препятствия, мешок необходимо вернуть на место. Препятствие выполняется всеми. Запрещается умышленно рвать мешки, резко бросать, тянуть по земле. В случае обнаружения неполного мешка – дисквалификация.

24. Взлетная полоса

Забежать по наклонной поверхности рампы и спуститься по лестнице.

Браться за боковую поверхность рампы запрещено. Забегать на рампу разрешено на расстоянии не менее 1м от края рампы. Запрещено прыгать с верхней точки рампы.

25. Кантование шины

Необходимо кантовать колесо 2 раза в одну сторону и 2 раза в обратную сторону. Запрещается тащить, катить колесо.

26. Бурлаки

Необходимо по маркированному кругу протянуть бетонные блоки. Запрещается нести, бросать блок.

27. Барьер 2,7 м

Участнику необходимо перелезть через барьер. Запрещается использовать боковые стойки, Запрещается прыгать с верхней точки барьера, поднимать ноги выше головы.

28. Пиноккио

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо используя 2 черенка, вставляя в отверстия в доске перебраться от первого отверстия в доске до последнего отверстия. Разрешается использовать любой способ для прохождения препятствия. Запрещается использовать ноги в прохождении препятствия. Ноги разрешается ставить на раму препятствия только после того, как участник вставил черенок в последнее отверстие. Разрешается двигаться через отверстие с любой из сторон.

По завершении прохождения черенки необходимо достать.

29. Стена Бизона

Участник должен перебраться через наклонный барьер используя канат, который лежит на земле. Участник должен забросить канат в створ наклонного барьера, натянуть канат, убедиться, что канат зажат, перебраться с помощью каната на противоположную сторону барьера. По завершении прохождения, канат необходимо сбросить на землю. Забрасывание каната в створ наклонного барьера производится строго в своем коридоре, в случае, если участник попадает в соседний створ – попытка не засчитывается.

30. Барьер с полкой

Участник должен перебраться на противоположную сторону барьера. Запрещается использовать боковые стойки, Запрещается прыгать с верхней точки барьера.

31. Бревна под-над

Препятствие с одной попыткой

Необходимо поочередно преодолеть бревна «под-над-под-над…». Первое бревно преодолевается из положения под, второе над, третье под. Запрещается опираться на раму препятствия, касаться земли.

32. Слэклайн

Участник должен перейти на противоположную сторону препятствия по натянутой стропе. Исходное положение – две ноги на платформе, окончание препятствия – две ноги на платформе на противоположной стороне.

Запрещается бегать, прыгать. В случае, если участник не поставил 2 ноги на платформу (исходное положение или завершение прохождения, необходимо начать прохождение заново).

33. Переноска мешка

Обязательное препятствие

Необходимо по маркированному кругу пронести мешок. Мешок участник выбирает самостоятельно, по завершению прохождения препятствия, мешок необходимо вернуть на место. Препятствие выполняется всеми. Запрещается умышленно рвать мешки, резко бросать, тянуть по земле. В случае обнаружения неполного мешка – дисквалификация.

34. Наклонный барьер

Преодолеть барьер, не касаясь боковых стоек, запрещено поднимать ноги выше туловища. Запрещается прыгать с верхней точки барьера.

35. Белка

Стоя на земле лицом перед бревном необходимо допрыгнуть до бревна и перелезть через него. Запрещается поднимать ноги выше головы (подъем переворот запрещен в целях безопасности). Запрещается при преодолении бревна касаться боковых стоек конструкции.

36. Барабан

Препятствие с одной попыткой

Стоя на платформе участник должен взяться за перекладины барабана. Участнику необходимо поочередно браться за перекладины барабана для создания вращательного движения. Барабан размещается на раме (рельсах). По достижении противоположной стороны – стать на платформу, отпустить барабан. Запрещается касаться земли, барабана, рамы конструкции (рельс) ногами, производить рывковые движения для создания скольжения барабаном по рельсам.

37. Наклонный Пиноккио

Препятствие с одной попыткой

Необходимо преодолеть наклонный барьер используя 2 черенка – вставляя в доску с отверстиями. Забегание запрещено.

Исходное положение вставить 2 черенка в первые 2 нижних отверстия. После того как участник добрался до верха - черенки сбросить в низ.

Запрещается делать упор ногами в соседние коридоры, становиться ногами или опираться ногами на черенки.

38. Горка

Преодолеть барьер, не касаясь боков барьера, запрещено поднимать ноги выше туловища.

39. Спиннера

Препятствие с одной попыткой

Участнику необходимо перебраться на противоположную сторону препятствия. Препятствие представляет собой навесные элементы:

1. Вращающиеся кольца на оси. Участник должен браться за кольца руками. Браться за вращающуюся ось и раму препятствия запрещено.

2. Спиннера – работа разрешена только руками.

Запрещено поднимать ноги выше головы.

По окончании ударить кистью руки в колокольчик.

40. Головы

Препятствие с одной попыткой

Препятствие состоит из 3 элементов:

1. Наклонный канат. Участнику необходимо цепляясь за канат руками и ногами добраться до голов.

2. С помощью рук схватиться за головы дойти до сетки.

3. С помощью рук и ног перейти под сеткой до голов.

На свисающих канатах можно использовать руки и ноги.

Ударить кистью руки по колокольчику.

41. Задвижки качающиеся

Препятствие с одной попыткой

Задвижки – можно браться только руками.

Запрещено поднимать ноги выше головы.

По окончании препятствия ударить кистью руки в колокол.

42. Шестигранники

Препятствие с одной попыткой

Препятствие состоит из 3 элементов:

1. Горизонтальная труба – работа разрешена только руками.

2. Фанерные щиты – работа разрешена руками и ногами на вертикальных щитах, на горизонтальном – держаться можно только руками.

3. Шестигранники – работа разрешена только руками.

Запрещается поднимать ноги выше головы!

По окончании препятствия ударить кистью руки в колокол.

43. Взлетная полоса

Забежать по наклонной поверхности рампы и спуститься по трубе. При спуске по трубе необходимо держаться руками и ногами за трубу, сильно прижаться поверхностью тела к трубе.

Браться за боковую поверхность рампы запрещено. Забегать на рампу разрешено на расстоянии не менее 1,5м от края рампы.

22.08.2026 Ninja Track 400 м

Длина дистанции составляет 400 м, на которой размещается 10 препятствий для обязательного прохождения.

Забег состоит из квалификации и финала.

В квалификационных забегах участники будут разбиваться по 6 человек в забеге. В финал проходят 6 мужчин и 6 женщин, которые показали лучшее время в квалификационных забегах.

Все препятствия обязательны для прохождения. Число попыток для прохождения препятствия не ограниченное, на дистанции действует контрольное время 15 минут в квалификации, 10 минут в финале.

Участник, который стартовал раньше, должен пропускать вперед себя участника, который стартовал позже.

Список препятствий:

Ночной Sprint 3K

Схема трассы

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Список препятствий:

23.08.2026

Team Race, Open

Схема трассы

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Список препятствий:

Bison Kids 10-12, 13-17

Схема трассы

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Список препятствий

Bison Kids 8-9

Схема трассы

Открыть карту

Яндекс КартыЯндекс Карты — транспорт, навигация, поиск мест

Список препятствий

Bison Kids 5-7

Список препятствий