СХЕМА ТРАССЫ
26 сентября 2015

Схема трассы

План соревнований

Участник должен прибыть на соревнования за час до старта.

Пройти проверку документов. Получить штамп и нанести стартовый номер на участок тела. Участник переодевается, сдает вещи в гардероб, разминается. За 20 минут до старта участник должен попасть в стартовую зону, где получает чип от судей.

Лидерам забега будет выдаваться оранжевая жилетка. На протяжении всей трассы будут установлены радио точки, которые будут отсекать время участников.

По сигналу судьи на счет 10-9-8...1 делать бурпи 10 раз – по окончании старт.

Длина трассы 6+ км

Описание этапов:

P1! – Сеновал. Необходимо перелезть через тюки соломы (сена).

P2! – Сетка. Необходимо пролезть под натянутой сеткой.

P3! – Американские футболисты. Участникам следует ожидать чего угодно на данном этапе.

P4! – Бег по болоту. Участники двигаются по маркированной линии. Местами встречаются высокие купины.

P5! – Переноска мешков. Каждый участник берет мешок для переноски и двигается строго по маркированной линии. Мешок, по окончании препятствия необходимо вернуть на исходное место. При переноске мешка участники будут пересекать речку, заболоченные участки, резкие подъемы и спуски. Глубина реки от 1м до 1,4м.

P6! – Водные ворота. На воде установлены ворота, под которыми необходимо поднырнуть. Этап обязательный для всех. Глубина реки от 1м до 1,4м.

P7! – Водные ворота. На воде установлены ворота, под которыми необходимо поднырнуть. Этап обязательный для всех. Глубина реки от 1м до 1,4м.

P8! – Калючы дрот. Этап обязателен для всех, расстояние между проволокой и землей от 0,4 м до 1м, ширина 4м. На данном этапе возможны ямы. Участник передвигается любым удобным ему способом под колючей проволокой.

P9 – Барьер 2 м. Участник без сторонней помощи, (это не касается командных забегов) должен преодолеть барьер. При невозможности преодолеть барьер, участник делает 30 бурпи.

P10! – Наклонный барьер из сетки. Участник должен без сторонней помощи преодолеть данный этап. Высота порядка 4м.

P11! – Ямы. Серия из ям. Для сложности будет натянута поверх ямы колючая проволока или положено бревно.

P12! – Нора. Участник должен проползти в канаве.

P13! – Бурлаки. Тягание колеса за цепь 400м, колесо запрещается отрывать от земли.

P14 – Канат. Диаметр 40мм. Подняться до обозначенной судьями точки. Вместо этапа можно выполнить 30 бурпи.

P15 – Лестница. Участник поднимается по лестнице вверх. В случае, если участник не может залезть по лестнице – делает бурпи 30 раз. Обгон запрещен.

P16 – Навесная переправа. Этап представляет собой натянутую веревку по которой необходимо переправиться до обозначенной точки. В случае, если участник не может перебраться до заданной точки – делает бурпи 30 раз.

P17 – Горка. Участник без сторонней помощи, (это не касается командных забегов) должен преодолеть барьер. При невозможности преодолеть барьер, участник делает 30 бурпи.

P18! – Бег по воде. Участник двигается по руслу реки 200м.

P19 – Вытягивание груза. Участнику необходимо поднять груз (30-40кг), закрепленный на другом конце веревки. Веревка пропущена через карабин. Высота точки подъема 3-4 м. Запрещается резко отпускать веревку после подъема груза. Осторожно передвигаться – в местах подъема сваи от старого моста. Если участник не может поднять груз – делает 30 бурпи.

P20 – Тяжеловоз. Мешок 40-50кг участник переносит (тащит по земле) до заданной точки и возвращает на исходную позицию. Участники одной команды могут помогать друг-другу в переноске мешка. Если участник не может перенести мешок, то делает бурпи 30раз. Расстояние до 100м.

P21 – Накол! Участник самостоятельно выбирает один из рядов с колами и начинает двигаться по ним. Участник должен пройти ПО ВСЕМ колам, запрещается перепрыгивать через один. На данном этапе НЕ допускается помощь команды! В случае, если участник не может пройти данный этап, то делает 30 бурпи.

P22 – Наклонный барьер (Книга). Участник без сторонней помощи, (это не касается командных забегов) должен преодолеть барьер. При невозможности преодолеть барьер участник делает 30 бурпи.

P23 – Перетягивание колеса. Участник должен оттащить колесо от кола,чтобы цепь натянулась, а затем необходимо вернуться к колу и сидя тянуть за цепь до соприкосновения колеса с колом. Если участник не может выполнить данный этап-делает бурпи 30раз.

P24 – Барьер 2 м. Участник без сторонней помощи, (это не касается командных забегов) должен преодолеть барьер. При невозможности преодолеть барьер, участник делает 30 бурпи.

P25! – Паутина. Веревки натянуты в разных плоскостях, участники проходят данный этап любым удобным им способом.

P26! – Брандспойт. Судья обливает (сбивает) участников струей воды (высокое давление). Участник двигается по маркировке.

P27 – Электрический стул. Бокс, в котором висят оголенные провода, по которым подается электрический ток. Этап находится в залитом водой месте. Если участник не хочет проходить данный этап, или дошел не до конца – делает штраф 30 бурпи. Просьба участников, которые имеют проблемы с сердцем – делайте бурпи.

P28 – Барьер 2,5 м. Участник без сторонней помощи, (это не касается командных забегов) должен преодолеть барьер. При невозможности преодолеть барьер, участник делает 30 бурпи.

Р29 – Взлетная полоса. Участнику необходимо преодолеть барьер высотой 4 м. При невозможности преодолеть барьер, участник делает 30 бурпи.

P30! – Гладиаторы

P31! – Огненный Этап. Участник перепрыгивает через костер.

Финиш

По окончании забега, можно получить распечатку с финишным временем, результаты финишировавших участников можно посмотреть на сайте соревнований.

Описание детского забега

Старт детскому забегу будет дан после финиша последнего взрослого участника (15:00-15:30). Планируется 2 забега: дети с 4 до 6 лет и дети с 6 до 12 лет. Обязательное сопровождение взрослого у детей возрастом с 4 до 6 лет, детей с 6 до 12 лет сопровождать не обязательно. Взрослым разрешается помогать на дистанции детям (подать руку, придержать при преодолении барьеров, подсадить). Запрещается мешать передвижению другим участникам, переносить ребенка по трассе. Этап Американский футбол и Гладиаторы будут проходить в шуточной форме.

Длина трассы 800м. Все этапы обязательны для выполнения.

P1! – Сеновал Необходимо перелезть через тюки соломы (сена).

P2! – Сетка. Необходимо пролезть под натянутой сеткой.

P3! – Американские футболисты

P4! – Наклонный барьер (Книга). Участник должен преодолеть барьер в виде буквы А.

Р5! – Бег по уложенным автомобильным покрышкам. Ребенку необходимо залезть в каждое из колес и вылезть из него. 2 ряда колес по 6шт.

Р6! – Паутина. Веревки натянуты в разных плоскостях, участники проходят данный этап любым удобным им способом.

Р7! – Барьер 1м. Необходимо перелезть через барьер.

Р8! – Нора. Необходимо проползти в норе.

Р9! – Барьер 1м. Необходимо перелезть через барьер.

Р10! – Гладиаторы

Р11! – Костер. Необходимо перепрыгнуть через костер.

Финиш